وفقك الله أختي
دّربي نفسك على أن تتبادلي النظر مع من حولك دون أن تشعري بالحرج
إنه تعود يكون تدريجياً
وعند التحدث مع الآخرين لا بد من النظر إليهم والمثل يقول ( العين مغرفة الكلام )
فالنظر جزء من التواصل الجسدي إذا افتقده الشخص افتقد جزءاً من التواصل
اسألي نفسك : هل بنظرك إلى الآخرين تعرفين أعماقهم
الجواب : بالطبع لا
إذن هل إذا نظر الناس إليك سيعرفون شيئاً عن داخلك
الجواب : لا
إذن لا اضطراب ولا خوف من النظر هو وسيلة تواصل لا بد من استغلالها .
|