[سمية ممتاز]

جزاكـِ الله خير أختي الفارة إلى ربها على فتح هذا الموضوع

وجزى الله خيراً الغاليات [ أنوار نجد - عابرة سبيل ] على الإجابات الرائعة ..


وأضيف
النوم يأتي بالنوم , وإن اعتاد الجسم على النوم القليل .. فلن يستطيع الزيادة
وربما يتعب لو زاد في مقدار نومه عما اعتاد عليه
وليس بالضرورة أن ينام الإنسان ثمان ساعات , لأننا في أيام الإختبارات , قد لا يزيد نومنا عن 4 ساعات
فكيف استطعنا ذلك ؟؟
لأن هناك ما يشغلنا , وهو هم الإختبارات

فلو حملنا هم الإختبار الذي نعيشه , وهو الإستعداد للآخرة
لانشغلنا بذلك عن النوم ..
وهذا سيدنا أبو بكر الصديق .. قوي الهمة والإرادة .. يقول عن حاله : ( والله ما نمت فحلمت .. ولا سهوت فغفلت .. وإنني على الطريق ما زغت )

http://islamweb.net/media/index.php?...ng=A&id=119992




وفقنا الله لكل خير.